通常情况下，的床垫尺寸应该是根据使用者的身高来决定的，一般床垫都会比使用者的身高再长20厘米，这样的1.8床垫尺寸才能让人体自由的舒展四肢，不会在睡眠的时候感受到---感。1.8m*1.9m、1.8m*2.0m、1.8*2.1m、1.8m*2.2m床垫尺寸都适用于双人床，因为床垫的尺寸不仅要根据人体身高来选择，同时还要根据床的尺寸容积来进行搭配。
如果确实需要帮助家里人或者同事选购床垫，那么就需要确定好床的尺寸，然后才能够根据床的尺寸来选择床垫的尺寸，这样可以避免选择了不合适的尺寸造成床垫的退换货的问题，也节省了大家的时间。
硬床垫比较好。身体曲线和床垫吻合。让老人平躺，家人将手分别伸入他的脖子、后背、腰及臀部至大腿下面，看是否有空隙;再翻个身，摸这几个身体部分是否与床垫贴合，若基本没有空隙，曲线贴合，说明床垫适合老人睡眠，能带来舒适感。
根据老人的睡眠习惯和生理特征，选择硬度高一些的床垫会比较合适。睡在过于柔软的床上，人体体重的---会使床形成中间低、周围高的情况，这会影响老人---的正常生理屈度，进口乳胶床垫批发，造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及---，进口乳胶床垫订购，进而加重腰部不适。而且，老人的体质已经开始退化，进口乳胶床垫，太软的床易陷落，会让其起床、躺下时缺少支撑力，造成起身困难。
长度以身高加20厘米为宜。在为老人购买床垫时，应考虑身高因素，同时留出放枕头和手脚的空间，进口乳胶床垫生产厂家，即将个人身高再加上20厘米为适当的尺寸，能让老人睡眠时轻松，无---感。
在晚上睡了一觉起床后，会感觉腰酸背痛的，这时候也就有同事建议自己应该睡硬板床，硬板床对身体有---地支撑。但是，这种硬板床到底能不能帮助大家解决腰酸背痛的问题呢?
一听说睡硬板床可以---腰疾，有些人就直接拿走床垫，躺在硬板上。然而“腰不好多睡硬板床”，这个问题的出发点就是错。
不同材质的床垫会让身体有不同---的下陷，对腰部的支撑也不一样。 今天小k就---，怎么选怎么睡才能不痛不酸。
其实，床垫---的话，会让肩背部、臀部受力加大，腰部承受的重量不足;平躺时，---就会后陷，而侧躺时，---侧向弯曲，睡太硬的床反而增加关节压力!
床垫舒不舒服，关键在于床垫的支撑性、透气性和抗干扰力。好的床垫，应该软硬适中，不能硬到不变形，也不能变形太大，它能使脊椎保持自然的伸展度，与肩、腰、臀完全贴合，不留空隙。
大家都知道床垫其实主要由这三层组成:弹簧+填充物+顶层包裹面料。---护脊床垫在弹簧的上下不少功夫。独立袋装护脊弹簧，抗干扰性---且贴合度更棒，就算伴侣在床上“左右来回翻”，也不会影响你的整夜好眠。
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